どーもです。

ハゲレーザーTakaです。

今回はハゲTakaの約1年前からのスタイルを紹介します。

前回記事通り、食生活の改善、ストレス解消の取り組み、適度な運動の取り入れ、入浴中に肩こり解消も含めた頭皮マッサージ、最後に良質な睡眠。

この育毛の基本をハゲTaKaは1年以上続けています。

正直、すこぶる体の調子が良いです。

それに加えて育毛アイテムを武器に戦ってきました。

ハゲTaKaの武器を改めて紹介します。

その一

サプリメントです。

ビタミン群(特にビタミンB)です。

頭皮環境を整えてくれ代謝促進に!!

朝晩に1粒づつ




亜鉛です。

ケラチンを再合成!!

寝る前に1粒




ノコギリヤシです。

DHAを阻害、AGA対策!!

朝晩に1粒づつ




鉄分です。

血行促進に!!

朝晩に1粒づつ





その二

シャンプーです。

haru 黒髪スカルプ・プロです。

男性にも嬉しいキャピキシル配合!!

毎日のシャンプーに。




コラージュフルフルスカルプです。

フケ、痒みをしっかり防ぐ!!

週に2回~3回の使用。




その三

育毛剤です。

チャップアップです。

知らない人はいないでしょう!!

お風呂上りと朝の洗顔時に。




以上が

ハゲTaKaの現在まで行ってきた育毛です。


次回はハゲTaKaの禿げ状況を画像で紹介します!


これからも宜しくお願いします。Taka

1年間の成果もみてね!


育毛情報探しへGO

にほんブログ村 健康ブログ 発毛・育毛へ  
にほんブログ村GO